Til dig, der søger gode råd om

Digital mobning og digitale krænkelser

Her på siden finder du viden og gode råd til, hvordan du kan undgå at blive udsat for digitale krænkelser og mobning, når du er online. Som forælder finder du også gode råd til, hvad du kan gøre, hvis dit barn bliver udsat for noget ubehageligt på nettet. 

Til dig, der søger gode råd om

Digital mobning og digitale krænkelser

Her på siden finder du viden og gode råd til, hvordan du kan undgå at blive udsat for digitale krænkelser og mobning, når du er online. Som forælder finder du også gode råd til, hvad du kan gøre, hvis dit barn bliver udsat for noget ubehageligt på nettet. 

Tænk før du deler 

Det kan måske føles som et hurtigt og uskyldigt klik, når du deler eller sender et intimt, seksuelt eller krænkende billede eller en video videre. Men hvis personen på billedet ikke har givet lov, kan det få alvorlige konsekvenser. 

Det er ulovligt at dele den slags materiale uden samtykke. Både deling og opbevaring af seksuelle billeder eller videoer kan være strafbart, især hvis personen på materialet er under 18 år. I værste fald kan ét enkelt klik ende med en plettet straffeattest, som kan få betydning for din uddannelse, dit job og dine fremtidsmuligheder1. 

For den, det går ud over, kan det være grænseoverskridende og utrygt at få delt et intimt eller seksuelt billede2. Det kan give store psykiske og sociale problemer – ikke kun her og nu, men også i fremtiden. Når du deler, fratager du personen retten til selv at bestemme over sin krop og sit privatliv3. 

Gode råd: Det skal du vide om ulovlig billeddeling

Send eller vis aldrig et billede eller en video af andre, uden at de har givet lov – heller ikke med dine bedste venner. Ingen har ret til at dele et billede eller en video af en anden, hvis personen ikke selv har sagt ja. 

Får du tilsendt et intimt eller krænkende billede eller en video, som personen på materialet ikke selv har delt med dig, så slet det med det samme. Det gælder, uanset om du har modtaget det på din mobil, computer eller i en privat chat på sociale medier.

Er du kommet til at dele noget, du ikke havde lov til, så reager hurtigt. Kontakt dem, du har sendt til, sig det var en fejl og bed dem slette det. Hvis du har lagt det på nettet, skal du anmelde det til platformen og bede om at få det fjernet. f.eks. Instagram, TikTok og Facebook kan du både blokere og anmelde indhold. 

Hvis du ser andre dele intime eller seksuelle billeder eller videoer uden samtykke, kan du gøre en kæmpe forskel. Du kan for eksempel sige til den, der har videresendt materialet, at det er ulovligt. Du kan også fortælle en voksen eller en ældre søskende, du stoler på, hvad der er sket. Hvis du kender den, der er på billedet, kan du række ud og spørge vedkommende, hvad de har brug for. 

Hvis du oplever, at billeder eller videoer bliver delt – af dig selv eller andre – så tal med en voksen, du stoler på. Du kan også tale anonymt med en voksen hos Red Barnets SletDet-rådgivning, hvor du kan få konkret hjælp til, hvad du skal gøre. De kan også hjælpe dig med både at få fjernet materialet og til at anmelde det. Det er altid en god idé at melde ulovlig billeddeling til politiet. Sørg for at dokumentere delingen, f.eks. ved at tage screenshots. 

Se video om ulovlig billeddeling

Hvis nogen bruger dine billeder til at presse dig 

Sexafpresning (også kaldet sextortion) sker, når nogen får fat i private, seksuelle billeder eller videoer og bruger dem til at true dig. Det kan være krav om flere billeder eller penge – ellers truer de med at dele materialet med venner, familie eller offentligt4.   

Gerningspersonen er ofte meget dygtig til at manipulere. Kontakten starter typisk via en falsk profil, hvilket kan virke helt troværdigt. Når først kontakten er skabt, kan det være svært at gennemskue, om du skriver med en, der vil udnytte dig og udgiver sig for at være en "ven". Hvis et billede eller en video først er delt, er det svært at forhindre, at det spreder sig. Derfor skal du altid tage det alvorligt og handle hurtigt, hvis nogen forsøger at presse dig med billeder5 

Du ved det sikkert allerede, men vær kritisk, hvis nogen beder dig om at sende intime eller private billeder – især hvis du kun kender vedkommende online. Det gør materialet sværere at bruge til afpresning. Vær også opmærksom, hvis du bliver bedt om at flytte samtalen til et mere privat forum med webcam. Selvom gerningspersonen selv sender nøgenbilleder eller videoer, er det ikke en garanti for, at I er på lige fod. Det kan være en del af manipulationen6 

Få hjælp

  • Stop kontakten: Svar ikke på beskederne. 
  • Del ikke mere: Send aldrig flere billeder eller oplysninger.  
  • Betal ikke gerningspersonen: Det stopper næsten aldrig afpresningen.  
  • Gem beviser: Tag screenshots og gem beskeder.  
  • Søg hjælp: Tal med en, du stoler på, eller kontakt anonym rådgivning.  
  • Anmeld det til politiet: Afpresning er en forbrydelse, og politiet vil gøre det bedste de kan, for at hjælpe dig. 
Til forældre:

Vær nysgerrig – tal med dit barn om billeddeling 

Det er en naturlig del af ungdomslivet i dag at dele billeder og videoer af sig selv og andre. Billeddeling kan være en vigtig del af relationer og fællesskaber, men det kan også skabe konflikter, overskride grænser og i nogle tilfælde få alvorlige konsekvenser – særligt når det handler om intimt eller krænkende materiale.

Som forælder spiller du en vigtig rolle i at ruste dit barn til at træffe gode valg online. Det vigtigste er ikke at kontrollere alt, hvad dit barn gør, men at skabe en tryg relation, hvor dit barn tør komme til dig, hvis noget går galt. Husk, at du også selv er rollemodel, og at dine digitale vaner smitter af. Spørg derfor altid om lov, før du deler billeder af dit barn. Det sender et vigtigt signal og viser respekt for andres grænser online.

Tal med dit barn om:  

  • Grænser og privatliv online – både egne og andres rettigheder, og om at billeder og videoer kan føles private – også selvom de deles mellem venner. Hjælp dit barn med at forstå, at alle oplever grænser forskelligt, og at det er vigtigt at vise hensyn til andres privatliv online.
  • Samtykke og ansvar – at samtykke altid er et krav. Ingen må dele billeder eller videoer af andre uden et tydeligt ja – heller ikke mellem venner eller kærester. Det gælder særligt intime billeder. Deling uden samtykke kan være krænkende og i nogle tilfælde strafbart.
  • Konsekvenserne ved billeddeling – hvad kan billeddeling betyde – både for den, der deler, den der bliver delt, og den der modtager eller videresender billeder. Hjælp dit barn med at tænke over spørgsmål som: Hvordan ville jeg have det, hvis nogen delte et intimt eller krænkende billede af mig? eller Ville jeg være okay med at modtage dette billede – eller med, at det blev delt videre?

  • Hvad man gør, hvis man selv får delt et billede uden samtykke – eller hvis man ser det ske for andre – at de altid kan komme til dig eller en anden voksen, de stoler på, hvis noget føles ubehageligt, grænseoverskridende eller pinligt online. De kan også få anonym hjælp hos Red Barnets SletDet-rådgivning.
  • At digitale billeder kan sprede sig hurtigt – at et billede eller en video aldrig er 100 procent privat, når det først er delt digitalt. Samtidig er det vigtigt at understrege, at ansvaret aldrig ligger hos den, der bliver udsat for deling uden samtykke. Ansvaret ligger hos den eller dem, der deler videre.

Du kan finde mere inspiration til, hvordan du kan tale med dit barn om krænkelser og ubehagelige oplevelser på nettet her.

Er dit barn udsat for ufrivillig billeddeling?7 

  1. Bevar roen: Undgå at skabe panik. Stil rolige og konkrete spørgsmål, så du kan forstå, hvordan og hvorfor delingen er sket. 
  2. Støt dit barn: Undgå kommentarer som “det kunne du jo have tænkt dig til”. Dit barn eller den unge har brug for støtte, hjælp og opbakning – ikke en moralsk opsang. Tænk på, at de har vist stor tillid ved at komme til dig. 
  3. Hjælp med at stoppe delingen: Forsøg sammen at få slettet så mange kopier som muligt, og tilbyd at kontakte venner, grupper eller sociale medier. Jo hurtigere, jo bedre. Vær samtidig opmærksom på, at dokumentation kan være vigtig, hvis sagen skal anmeldes til politiet. Det kan derfor være en god idé, at du eller en anden fortrolig voksen hjælper barnet med at gemme screenshots af det delte materiale, chats og anden relevant dokumentation, før indholdet slettes.
  4. Overvej rådgivning og/eller anmeldelse: Hvis der er tale om intime billeder, trusler, afpresning eller alvorlige krænkelser, kan det være relevant at kontakte politiet. Du kan også få gratis og anonym rådgivning hos Red Barnets SletDet-rådgivning på 29 27 01 01, som kan hjælpe med næste skridt.
  5. Tal og følg op: Reaktionerne kan komme senere. Hjælp barnet med at sætte ord på skyld, skam, vrede eller bekymringer – og følg op over tid. Mange unge har brug for støtte længe efter, at delingen er stoppet.

Hvad er digital mobning? 

Digital mobning kan for eksempel ske på sociale medier, i private beskeder eller i klasse- og fritidsgrupper på Snapchat, Discord eller andre platforme. Nogle gange sker mobningen kun online, andre gange breder den sig til hverdagen uden for skærmen. For den, der mobber, kan det måske føles mindre alvorligt, fordi man ikke står ansigt til ansigt med personen, men konsekvenserne er lige så alvorlige8 

Digital mobning kan tage mange former: truende, hadefulde eller sårende beskeder, deling af billeder eller videoer uden samtykke eller at nogen bliver holdt uden for et fællesskab. Det kan også være deling af private chats eller “pinlige” beskeder for at ydmyge eller gøre grin. Selv et like, en kommentar eller en manglende invitation kan have en stor betydning – og online handlinger forsvinder ikke bare. Tværtimod kan de digitale spor føles langt mere vedvarende end en kommentar til fodbold eller i et frikvarter9. 

Når mobningen foregår online, kan det føles, som om den aldrig stopper, fordi børn og unge tager den med sig overalt. Online og offline fællesskaber flyder sammen – og det samme gør mobningen10. Derfor kan man, hvis man bliver udsat, frygte både at gå i skole og være en del af fællesskaber i fritiden11. 

Gode råd mod mobning online 

  • Send en sød besked – hvis du ser nogen blive mobbet, kan du gøre en forskel. Et hej eller en venlig kommentar kan betyde alt for en, der bliver holdt udenfor. På den måde viser du dem, at de ikke står alene.  
  • Del det med andre – fortæl det til lærere, forældre, ældre søskende eller venner, du er tryg ved. Det kan være svært, men det at tale med nogen om, hvad I kan gøre, er første skridt til at stoppe mobningen.  
  • Tal om det, hvis du selv bliver ramt – det kan gøre ondt at fortælle, at du bliver mobbet – men det hjælper. Søg støtte hos nogen, du stoler på.  
  • Tænk før du deler – stop op, inden du sender et billede eller en besked videre. Spørg dig selv, om det kan såre nogen. 
  • Husk tonen – en besked kan nemt misforstås online. Vær tydeligt i det, du skriver. 
  • Søg hjælp – du kan altid ringe eller chatte med BørneTelefonen eller Red Barnets SletDet rådgivning, hvis du har brug for anonym støtte eller hjælp til, hvad du kan gøre. 

Hjælp til rådgivning

  • Børns Vilkår: BørneTelefonen 116 111  
  • Børns Vilkår: ForældreTelefonen 35 55 55 57 
  • Skole og Forældres forældrerådgivning 70 25 24 68 

Hvad siger straffeloven?

§ 232
Den, som ved uanstændigt forhold krænker blufærdigheden, straffes med bøde eller fængsel indtil 2 år eller, hvis forholdet er begået over for et barn under 15 år, med bøde eller fængsel indtil 4 år.

Stk. 2. Ved fastsættelse af straffen skal der lægges vægt på den særlige krænkelse, der er forbundet med lovovertrædelsen. 

Personer under 18 år 

§ 235
Den, som udbreder seksuelt materiale såsom fotografier, film, andre visuelle gengivelser eller lignende af personer under 18 år, straffes med bøde eller fængsel indtil 2 år eller under særligt skærpende omstændigheder med fængsel indtil 6 år. Som særligt skærpende omstændigheder anses navnlig tilfælde, hvor barnets liv udsættes for fare, hvor der anvendes grov vold, hvor der forvoldes barnet alvorlig skade, eller hvor der er tale om udbredelse af mere systematisk eller organiseret karakter.

Stk. 2. Den, som besidder eller mod vederlag eller gennem internettet eller et lignende system til spredning af information gør sig bekendt med seksuelt materiale såsom fotografier, film, andre visuelle gengivelser el.lign. af personer under 18 år, straffes med bøde eller fængsel indtil 1 år.  

Stk. 3. Bestemmelsen i stk. 2 omfatter ikke besiddelse seksuelt materiale af en person, der er fyldt 15 år, hvis den pågældende samtykker i besiddelsen. 

§ 264 d

Med bøde eller fængsel indtil 6 måneder straffes den, der uberettiget videregiver meddelelser eller billeder vedrørende en andens private forhold eller i øvrigt billeder af den pågældende under omstændigheder, der åbenbart kan forlanges unddraget offentligheden. Bestemmelsen finder også anvendelse, hvor meddelelsen eller billedet vedrører en afdød person.

Stk. 2. Foreligger der under hensyn til oplysningernes eller videregivelsens karakter og omfang eller antallet af berørte personer særligt skærpende omstændigheder, kan straffen stige til fængsel indtil 3 år. 

Kilde: Retsinformation

Kilder

1.

Retsinformation

2. 

Undervisningsministeriet, DCUM: Forebyg og bekæmp deling af krænkende materiale (2017) & Harder, Sidsel Kirstine, Kathrine Elmose Jørgensen, Jonathan Priesholm Gårdshus & Jakob Demant (2019): ”Image-based sexual abuse among Danish youth” i Digital sexual violence

3. 

Forside - SletDet Rådgivningen

4. 

Afpresning - SletDet Rådgivningen & Hvad er sextortion? - Red Barnet

5.

Sextortion

6.

Forebyg sextortion (afpresning) | | Politi

7.

Forældre - Red Barnet

8.
Sådan føles det at blive mobbet - SletDet Rådgivningen (2024) 
og Suler, J. (2004): The Online Disinhibition, CyberPsychology and Behavior, 7(3), 321-326. 

9.

Børns Vilkår (2023): Digital mobning og uønskede oplevelser online 

10.
Dansk Center for Undervisningsmiljø (2016): ”Hvordan har du haft det på internettet i dag? – DCUM rapport om digital mobning”

11. 
Hvad er digital mobning? - Red Barnet